Салат Морской коктейль


Салат Морской коктейль
Опубликовано 29.10.2017
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Очень вкусный салат из морепродуктов и овощей с красивым названием "Морской коктейль", рецепт с фото которого мы для вас подготовили, непременно порадует ваших близких. Он подойдет как для полдника, так и для подачи на праздничный стол. Вы смело можете приготовить его среди прочих салатов на Новый год или на день рождения.

Ингредиенты:
- 500 г замороженных или 250 г свежих морепродуктов, можно купить просто морской коктейль;
- 2 томата;
- капуста 100-140 г;
- 70-100 г твердого сыра, любого сорта;
- 150 г петрушки;
- майонез 4-5 ст.л., для заправки.

Приготовление
Морепродукты богаты незаменимыми аминокислотами, белком, витаминами, макро- и микроэлементами. Салат, приготовленный на их основе получиться не только вкусным, но и полезным.


размораживаем морской коктейль

1. Немножко размораживаем морской коктейль. Можно купить, как в упаковке, так и на развес. Полностью размораживать не надо.


варить 5 минут

2. Ставим кастрюльку с водой на газ, ждем, когда закипит вода. Добавляем 1 ст.л. уксуса и 2 ст.л. соевого соуса. Опускаем морепродукты и варим 5 минут. Не ждем, когда снова закипит вода и отсчитываем время, а именно 5 минут с момента опускания продуктов в воду. Достаем и сразу же выкладываем в салатницу.




томаты нарезать

3. Режем томаты и отправляем в пиалку.


капусту нашинковать

4. Шинкуем капусту. Можно выбрать любой сорт, в данном случае мы использовали остатки пекинской капустки.


сыр натереть

5. Обильно заправляем майонезом и хорошо перемешиваем. Сверху крошим натертый сыр.




зелень нарежьте

6. Измельчаем пучок петрушки. Травы должно быть много. Выкладываем сверху.


Салат Морской коктейль




Еще очень вкусным и красивым получается салат "Цезарь" с креветками.

Загрузка...
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

31.10.2017 / 12:18
Салатик очень вкусный, для тех, кто сидит на диете, советую майонез заменить греческим йогуртом.
Стр: [1] »
Дополнительные возможности


Copyright © 2012 Every-holiday.Ru Копировать любой материал с нашего сайта запрещается без активной ссылки на сам материал

Журнал в подарок за подписку на рассылку!

Электронный журнал в подарок сразу же после подписки и интересные идеи блюд для праздника каждую неделю!

Никакого спама 100%. Вы всегда сможете отписаться от рассылки!