Зелёный чай с мятой и лаймом


Зелёный чай с мятой и лаймом
Опубликовано 23.05.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 15 мин


Если вы хотите немного почистить свой организм и уже придерживаетесь какой-либо диеты, тогда вам обязательно нужно подумать о напитках, которые вы потребляете в течение дня, ведь они, как и еда, должны быть уместными и «правильными». Травяной чай – как раз тот напиток, который можно пить при разных диетах и просто так, без повода. Это великолепная альтернатива кофе, ведь травяной чай полезен для укрепления иммунитета и организма в целом. Именно поэтому его можно предложить гостям! Кроме того, этот недорогой напиток не требует особенных затрат времени и финансов.

Для приготовления зелёного чая с мятой и лаймом понадобится:

Ингредиенты:
- сбор трав (липовый цвет, лепестки цветов, травяные сборы и т.п.) – 2 ст. ложки;
- лайм – 1-2 дольки;
- мята – 3-4 листика;
- сахар – по вкусу.

Как приготовить с фото пошагово


Подготовим ингредиенты

Отмеряем нужное количество сухого сбора трав (лучше, если это «ручной» сбор), мяту и лайм промываем.


Прогреваем чайник

Чтобы чай с мятой получился вкусным и хорошо заварился, надо прогреть чайничек кипятком или на пару. Заливать травы нужно не крутым, а слегка остывшим кипятком.


Добавляем мяту

Как только залили травы, можно добавить мяту, чтобы она пропитала напиток своим нежным ароматом и освежающим вкусом.




Добавляем лайм

Лайм добавляется тогда, когда настой уже поменял цвет (примерно через 8 минут). Нарезаем этот фрукт тонкими дольками и добавляем в чайничек. Закрываем крышкой.


Настаиваем чай

Готовый напиток отличается нежно-оливковым цветом (насыщенность зависит от используемых трав и цветов, а также их количества, взятого для заваривания).


Добавляем сахар

Вкус чая с лаймом слегка терпкий и мягкий одновременно. Пить его можно не более 2 раз в день. По вкусу добавляется сахар, но желательно использовать его как можно меньше.




Разливаем по бокалам

Подавайте напиток горячим или теплым, чтобы полностью ощутить его уникальные вкусовые качества!


Чай с мятой готов

К чаю можно предложить быстрый абрикосовый рулет, на приготовление которого вам понадобится всего 15 минут.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..
Дополнительные возможности


Copyright © 2012 Every-holiday.Ru Копировать любой материал с нашего сайта запрещается без активной ссылки на сам материал