Чай с имбирём и лимоном
Опубликовано 22.02.2018
Разместил: Drug [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано
Осенне-зимний период редко когда проходит без простуды, тут уж попадают под удар все – и детки, и взрослые. Конечно же, никто не отменял еще врачей, лекарства, но и народные методы укрепления иммунитета будут всегда уместны. Сегодня я хочу предложить вам рецепт ароматного и очень вкусного чай с имбирем и лимоном от простуды. Имбирь очень богатый витаминами и микроэлементами, он отлично повышает иммунитет, убирает токсины и шлаки, дарит заряд энергии, бодрости и сил. Свойства лимона с его богатым содержанием витамина C, также ни для кого не являются секретом. Если вы еще никогда не готовили такой чай, непременно начинайте, от такого напитка польза будет в разы выше аптечных витаминов. Небольшой совет: если у вас нет времени заваривать каждый раз по новой этот чай, то можно делать его на основе имбиря с лимоном и медом, так будет гораздо быстрее.
Ингредиенты:
- чай – 1 ст.л.,
- вода фильтрованная – 1 л,
- лимон – 4-5 долек,
- имбирь – небольшой кусочек,
- корица – по желанию,
- мед – по вкусу.
Разместил: Drug [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано
Осенне-зимний период редко когда проходит без простуды, тут уж попадают под удар все – и детки, и взрослые. Конечно же, никто не отменял еще врачей, лекарства, но и народные методы укрепления иммунитета будут всегда уместны. Сегодня я хочу предложить вам рецепт ароматного и очень вкусного чай с имбирем и лимоном от простуды. Имбирь очень богатый витаминами и микроэлементами, он отлично повышает иммунитет, убирает токсины и шлаки, дарит заряд энергии, бодрости и сил. Свойства лимона с его богатым содержанием витамина C, также ни для кого не являются секретом. Если вы еще никогда не готовили такой чай, непременно начинайте, от такого напитка польза будет в разы выше аптечных витаминов. Небольшой совет: если у вас нет времени заваривать каждый раз по новой этот чай, то можно делать его на основе имбиря с лимоном и медом, так будет гораздо быстрее.
Ингредиенты:
- чай – 1 ст.л.,
- вода фильтрованная – 1 л,
- лимон – 4-5 долек,
- имбирь – небольшой кусочек,
- корица – по желанию,
- мед – по вкусу.
Как приготовить с фото пошагово
Небольшой кусочек имбиря очистить. Чтобы с легкостью снять кожуру с имбиря, необходимо взять маленькую ложечку с острым носиком, соскоблить ложкой кожуру. Корешок имбиря промыть и просушить.
Подготовить сотейник или небольшую кастрюлю. Имбирь, чтобы он больше отдал своего вкуса и аромата, необходимо натереть на средней терке. По желанию имбирь натереть на мелкой терке. Переложить имбирь в ковшик.
Теперь необходимо добавить к имбирю чай. Можно использовать смесь черного и зеленого чая, добавить немного ромашки и любимых трав.
По желанию ввести палочку корицы, можно бросить щепоть молотой корицы, а можно использовать свои любимые пряности.
Лимон тщательно вымыть и просушить. Можно добавить просто сок лимона, а можно лимон нарезать дольками и дольки переложить в кастрюлю.
Залить все теплой чистой фильтрованной водой. Убрать емкость на огонь, после закипания, на самом минимальном огне, протомить чай 3-5 минут.
После того как чай настоится, разлить по чашкам, процедив обязательно. Когда чай немного остынет, добавить по вкусу мед. Вот и все, теперь можно насладиться ароматным напитком.
Приятного вам аппетита!
Если вам не очень нравится имбирь, то попробуйте чай Лимонник от простуды - он тоже вкусный и полезный.
- Красный чай с имбирём
- Лимонник от простуды
- Имбирный чай с лимоном
- Пирог-манник на 8 марта с имбир…
- Кулич на Пасху с апельсином и л…
- Варенье из кабачков с лимоном
Комментарии
23.02.2018 / 12:32
Инна
Стр: [1] »
Дополнительные возможности